昆明中研甲状腺医院是由昆明市卫健委批准建立的一所专业性的甲状腺专科医院，座落于昆明市盘龙区环城北路75号，甲减就是常说的甲状腺功能减退，是一种甲状腺疾病，甲减的病因较复杂，以原发性者多见，患者可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌无力、呼吸异常等症状。甲减患者有哪些事项必须重视起来?
1.不是所有甲减患者都需要补碘
碘是合成甲状腺激素的重要原料，缺碘可以导致甲状腺功能减退，那么，是不是所有甲减患者都需要补碘呢?答案是否定的，因为不是所有“甲减”都与缺碘有关，是否需要补碘取决于导致甲减的病因，切忌盲目补碘。
如果甲减是由于“单纯缺碘”(如地方性甲状腺肿引起的甲减)引起的，则需适当补碘，但随着国家碘盐的普及，这种患者现在已不多见，如今临床上大多数“甲减”是由慢性淋巴细胞性甲状腺炎(即“桥本氏病”)引起的，其病因与自身免疫紊乱有关，这类患者非但不宜额外补碘，反而要适当限制(注意：不是完全禁碘)碘的摄入，因为高碘饮食会激活甲状腺的自身免疫机制，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。
2.甲减饮食有讲究
除了前面提到的碘摄入问题之外，甲减患者在饮食上还要注意以下几点。
(1)少吃可致甲状腺肿的食物
卷心菜、西兰花、花椰菜、萝卜等十字花科蔬菜里含有硫氰酸盐，后者可与甲状腺细胞的碘泵结合，抑制甲状腺聚集碘，干扰甲状腺激素的合成而导致甲状腺肿大。因此，甲减患者应尽量少吃这类菜，尤其不要生吃。
(2)低脂肪、高纤维素、高蛋白饮食
甲减患者往往同时伴有高脂血症，故患者要低脂饮食，少吃肥肉、奶油、动物内脏、油炸食品、坚果等高脂肪食物。可吃富含膳食纤维的食物(如杂粮、韭菜、山药等)，以促进胃肠蠕动、防止便秘;甲减患者由于胃肠功能下降导致蛋白质消化吸收不良，患者可以多吃点富含优质蛋白质的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶、大豆制品等)，以维持人体蛋白质的平衡。
(3)低盐饮食
许多甲减患者会发生“黏液性水肿”，如果盐摄入过多会加重水肿，因此，甲减患者不要吃得太咸。
(4)其他
甲减患者由于甲状腺激素缺乏(注：甲状腺激素可以刺激造血功能)、胃肠吸收不好、月经量增多等原因，部分患者会出现贫血，故要适当补充富含铁质和维生素B12的食物，如鸭血、瘦肉、黑木耳、绿叶蔬菜等。
3.甲减患者要注意防寒保暖、预防感染
甲减患者由于代谢慢、产热低，畏寒、乏力明显，再加上机体免疫力下降，因此，很容易着凉感冒，如果治疗不及时，还可能诱发黏液性水肿昏迷，因此，甲减患者不要吃生冷食物，尤其在冬季，要格外注意御寒保暖、预防感冒。
4.不要擅自减药或停药
甲减患者能否停药主要取决于甲减的病因，桥本氏甲状腺炎、放射性碘131治疗后、甲亢手术后、先天性甲状腺不发育或发育不全等引起的甲减，有的患者需要终身服药;而药源性甲亢、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等引起的甲减一般是暂时性(少数患者例外)，大多可以停药。具体到每一个患者，是否可以停药，切勿自作主张，一定要听从医生的建议。
5.甲减患者可以怀孕及哺乳
目前没有任何证据表明左甲状腺素钠(加衡、优甲乐、雷替斯)会对胎儿产生危害。就安全性而言，左甲状腺素钠(加衡、优甲乐、雷替斯)在美国FDA药品安全等级中属于安全性的A级，孕妇不必担心服用左甲状腺素钠(加衡、优甲乐、雷替斯)会对胎儿产生不利影响，前提是剂量必须合适，量不足甲减得不到纠正，过量则会导致“药物性甲亢”。
昆明中研甲状腺医院医生提醒：对于甲减患者来说，一定要听从医嘱，检测甲功调整激素至正常范围，甲减患者可以放心怀孕及哺乳。
